东莞配送蔬菜水果价格表

东莞市蔬菜水果配送价格表

在繁忙的城市生活中,新鲜的食材和充足的蔬菜水果供应成为了日常饮食的重要组成部分，对于居住在东莞的市民来说，如何以经济实惠的价格获得新鲜的果蔬，成了许多人关心的问题，本文将为您整理一份东莞市常见蔬菜水果的配送价格表，希望能够为您的生活提供一些参考。

水果类

1. 

   苹果：

   • 配送单价：3元/公斤
   • 营养价值：富含维生素C、纤维素等营养成分，有助于消化和增强免疫力。

2. 香蕉：

   • 配送单价：5元/公斤
   • 特点：口感软糯，适合多种烹饪方式，如煮、烤或榨汁。

3. 西瓜：

   • 配送单价：8元/公斤
   • 利用价值：夏季消暑佳品，含有丰富的水分和电解质，帮助解渴降温。

4. 芒果：

   • 配送单价：10元/公斤
   • 特点：口感甜美，富含维生素A和C，具有很好的美容护肤效果。

5. 菠萝：

   • 配送单价：6元/公斤
   • 品质：清甜可口，富含维生素C，对促进消化有积极作用。

蔬菜类

1. 西兰花：

   • 配送单价：5元/公斤
   • 营养价值：高蛋白低脂肪，含有丰富的维生素K和膳食纤维，有益于身体健康。

2. 白菜：

   • 配送单价：2元/公斤
   • 特点：耐储存，适合长时间保存，价格相对便宜。

3. 青椒：

   • 配送单价：4元/公斤
   • 营养价值：含有丰富的维生素C和胡萝卜素，有助于提高免疫力。

4. 土豆：

   • 配送单价：1元/公斤
   • 特点：富含淀粉，热量较低，适合各种烹饪方式，如炖、炒。

5. 西红柿：

   • 配送单价：3元/公斤
   • 营养价值：含有番茄红素等多种抗氧化物质，有助于预防心血管疾病。